Arrêter de fumer avec les huiles essentielles: l'aromathérapie

Le tabac est une plante découverte par les explorateurs européens en Amérique. L'usage de cette herbe par les indigènes était médical, ils l'utilisaient pour soigner les maladies ainsi que d'apaiser la fatigue de la journée. Dans la coutume, ils utilisaient également pour se mettre en relation avec les esprits et communiquer avec eux. La méthode de consommation est variée, enroulée les feuilles et allumer le bout, les mettre dans un tube en bois mélanger avec du chanvre (le calumet) ou jeter directement dans le feu et inhaler les fumées sortant. Arriver en Europe, le tabac est utilisé comme plante ornementale avant de devenir un remède universelle contre tout les maux. Le savez-vous que le tabac a été un espoir pour la population durant l'épidémie de peste. Cependant, les scientifiques ont découvert la toxicité de l'herbe et il a perdu sa place de remède contre tous les maux.

Actuellement, le tabac est transformé pour devenir de la cigarette ou du cigare, haché pour devenir un combustible des pipes ou encore réduit en poudre pour être chiqué directement. La cigarette est la plus utilisée par la plupart de la population consommateurs de ce substance. En effet, son prix est bon marché par rapport au cigare. Il est facile de s'en procurer et la méthode de consommation est facile, car elle est vendue dans un paquet. La plupart du tabagisme du 21e siècle est liés à la cigarette.

La cigarette est un objet qui libère pas moins 4 000 substances chimiques lors de sa combustion. La nicotine produit l'effet d'accoutumance au produit. Cependant, 50 autres substances toxiques sont inhalées avec elle a chaque bouffée de fumée. Les maladies engendrées par les éléments chimiques sont généralement graves comme :

  • Le cancer du poumon
  • Les accidents cardio-vasculaires
  • Infertilité

À-propos des huiles essentielles

Présentation d'une huile essentielle

Une huile essentielle est un liquide extrait d'une plante par un complexe procédé. Son usage est souvent dans le domaine de la beauté et du bien-être, mais peut être également utilisé à des fins médicales. Il est possible de mélanger les produits afin d'obtenir des compositions spéciales. Les plantes pour élaborer les huiles essentielles sont généralement issues d'une plantation biologique, n'utilisant pas de produits chimiques dans les engrais et pas de pesticides. Il existe plusieurs types d'utilisation d'huile essentielle comme :

  • Diffuser dans l'atmosphère
  • Huile de massage
  • Huile essentielle pour le bain
  • Produit de beauté
  • Produit de cuisine

Comment arrêter de fumer avec les huiles essentielles

L'aromathérapie peut aider les fumeurs pour se détoxiquer du tabac. Le sevrage avec les huiles de plante est pour les individus qui ont peur des troubles violentent liés au manque de cigarette. En effet, l'arrêt n'est pas immédiat, mais se fait d'une manière progressive. Le parfum naturel vous fera oublier lentement l'odeur du tabac durant la cure.Donc arrêter de fumer avec les huiles essentielles est fructifiants.

Les effets des huiles essentielles varient selon l'aptitude de la plante. Certaines plantes ont la capacité de calmer l'irritabilité, l'anxiété, la colère, la dépression et la manque de concentration. En effet, une personne en manque de tabac présente ses signes jusqu'à ce qu'il a sa dose quotidienne. Quelquefois, l'huile intervient dans le cerveau pour bloquer les capteurs de nicotine et enfin, elle peut enlever le goudron du poumon apporté par la fumée pour faire prendre conscience la personne des effets du tabac sur sa respiration.

Exemples des huiles essentielles

  • L'huile d'estragon : utilise pour masser le thorax quand elle est diluée, elle a un effet de calmer les symptômes du manque. En d'autre terme, elle favorise le sommeil et calme les nausées. Elle est efficace contre les maux de tête ou la migraine. Il faut la mélanger 5 % de ce produit dans d'autre huile.
  • L'huile essentielle d'orange : elle a le même effet que l'huile d'estragon. Elle sert contre le problème du sommeil et les troubles comportementaux. Elle est employée comme une diffusion dans l'air ou en massage. Durant votre bain, vous pouvez ajouter un peu d'elle dans la baignoire.
  • L'huile essentielle de myrte : elle agit sur la voie respiratoire en nettoyant le poumon et les bronches. L'oxygène entre mieux dans l'organisme après que l'huile faite effet. Elle touche également le neurotransmetteur du cerveau et vous permet de réduire les symptômes indésirables. Elle s'applique comme massage trois fois par jour.

Lors d'un message avec une huile essentielle, il est important de la mélanger avec d'autre huile.